拉萨市，西藏自治区首府，市政府驻城关区。位于西藏自治区东南部，东与林芝市毗邻，南与山南市相接，西与日喀则市相连，北与那曲市为邻。
全市面积2.964万平方千米，下辖3个区、5个县。截至2021年，全市常住人口86.79万人 。
2022年，拉萨市实现地区生产总值（GDP）747.57亿元。
拉萨市行政区划代码为540100，电话区号为0891，邮编为850000，车牌号为藏A。
城关区
城关区，区政府驻吉崩岗街道，拉萨市中心城区，东临达孜区，南与山南市接壤，西临堆龙德庆区，北接林周县。
城关区面积554平方千米， 下辖12个街道，即吉崩岗街道，八廓街道，吉日街道，扎细街道，公德林街道，蔡公堂街道，夺底街道，娘热街道，纳金街道，嘎玛贡桑街道，两岛街道，金珠西路街道。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，城关区常住人口为47.36万人。
2021年，城关区实现地区生产总值369.31亿元。
城关区行政区划代码为540102，邮编为850000。
乡镇示意图（2014年时）
堆龙德庆区
堆龙德庆区，区人民政府驻东嘎街道，位于拉萨市域西部， 东邻城关区、林周县，东南与山南市接壤，南连曲水县，西、北接当雄县。
堆龙德庆区总面积2704.25平方千米，辖2个街道（东嘎街道、羊达街道）、4个镇（乃琼镇、马镇、古荣镇、德庆镇）、1个乡（柳梧乡）。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，堆龙德庆区常住人口为9.11万人。
2021年，堆龙德庆区实现地区生产总值369.31亿元。
堆龙德庆区行政区划代码为540103，邮编为851400。
乡镇示意图(2014)
达孜区
达孜区，隶属西藏自治区拉萨市下辖区，位于拉萨市域东北部，东连墨竹工卡县，南与山南接壤，西临城关区，北接林周县。
达孜区总面积1373平方千米，下辖1个镇（德庆镇）、5个乡（塔杰乡、唐嘎乡、章多乡、雪乡、帮堆乡）。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，达孜区常住人口为3.23万人。
2021年，达孜区地区生产总值22.75亿元。
达孜区行政区划代码为540104，邮编为850100。
乡镇示意图(2014)
林周县
林周县，县人民政府驻甘丹曲果镇。地处拉萨市域东北部，东与那曲市接壤，东南连墨竹工卡县，南接城关区、达孜区，西连堆龙德庆区、北靠当雄县。
林周县总面积4464.4平方千米，下辖1个镇（甘丹曲果镇）、9个乡（春堆乡、松盘乡、强嘎乡、江热夏乡、阿朗乡、卡孜乡、边觉林乡、唐古乡、旁多乡）。截至2020年，林周县常住人口为5.06万人。
2021年，林周县地区生产总值19.68亿元。
林周县行政区划代码为540121，邮编为851600。
乡镇示意图(2014)
当雄县
当雄县，县政府驻当曲卡镇。位于拉萨市域最北部，南连林周县、堆龙德庆区，西南接曲水县、尼木县，西、北、东三面与那曲市接壤。
当雄县总面积1.23万平方公里，下辖2镇（当曲卡镇、羊八井镇）、6乡（纳木湖乡，公塘乡，乌玛塘乡，龙仁乡，宁中乡，格达乡）。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，当雄县常住人口为4.79万人。
2021年，当雄县实现地区生产总值25.89亿元。
当雄县行政区划代码为540122，邮编为851500。
乡镇示意图(2014)
尼木县
尼木县，县政府驻塔荣镇，地处拉萨市域西南部，东临曲水县，东南与山南市小部分搭界，南、西与日喀则市接壤，北与那曲市交界，东北连当雄县。
尼木县总面积3275平方千米，下辖2个镇（塔荣镇、吞巴镇）、6个乡（尼木乡、续迈乡、帕古乡、麻江乡、普松乡、卡如乡）。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，尼木县常住人口为2.99万人。
2021年，尼木县实现地区生产总值13.07亿元。
尼木县行政区划代码为540123，邮编为851300。
乡镇示意图(2014)
曲水县
曲水县，县政府驻曲水镇。位于拉萨市域西南部，北、东连堆龙德庆区，南与山南市接壤，西接尼木县，西北小部分与当雄县相连。
曲水县总面积1624平方千米，辖2个镇（曲水镇、达嘎镇）、4个乡（才纳乡、南木乡、聂当乡、茶巴拉乡）。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，曲水县常住人口为4.19万人。
2021年，曲水县实现地区生产总值23.35亿元。
曲水县行政区划代码为540124，邮编为850600。
乡镇示意图(2014)
墨竹工卡县
墨竹工卡县，县政府驻工卡镇。地处拉萨市域最东部，东与林芝市接壤，南与山南市交界，西连达孜区，西北接林周县，北与那曲市搭界。
墨竹工卡县总面积5620平方千米，下辖1个镇（工卡镇）、7个乡（扎雪乡、门巴乡、扎西岗乡、甲玛乡、唐加乡、日多乡、尼玛江热乡）。 根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，墨竹工卡县常住人口为4.95万人。
2021年，墨竹工卡县完成地区生产总值48.69亿元。
墨竹工卡县行政区划代码为540127，邮编为850200。
乡镇示意图(2014)
